Fußball WM 2026 – Alle Gruppen & Spielplan Gruppenphase (deutsche Sendezeiten!)

von helpfully
Gruppenübersicht und Spielplan Gruppenphase mit deutschen Sendezeiten der Fußball-WM 2026 zum Ausdrucken

Ole, ole ole ole ole! Die Fußball-WM 2026 steht vor dem Tor (äh, der Tür)!

Das größte, lauteste und absolut spektakulärste Fußball-Spektakel aller Zeiten, yeah! Zum allerersten Mal kämpfen sagenhafte 48 Nationen in den USA, Kanada und Mexiko um den goldenen Pokal. 16 mehr als je zuvor – das bedeutet 104 Spiele, 12 Gruppen und ein nagelneues Format mit dem Sechzehntelfinale. Auf dem Papier klingt das nach purem Gänsehaut-Kino – für uns Fans in Deutschland bringt die Sache allerdings ein gewaltiges, schlafräuberisches Problem mit sich: die Zeitverschiebung!

Die gute Nachricht: Nicht alle Spiele fallen mitten in die Nacht. Die FIFA hat sich tatsächlich Mühe gegeben, viele Partien in die europäische Primetime zu legen – besonders die großen Kracher. Alle drei Deutschland-Spiele zum Beispiel laufen zwischen 19 und 22 Uhr. Kein Wecker nötig! Andere Partien hingegen, vor allem von der Westküste, kicken erst um 3, 4 oder sogar 6 Uhr morgens an. Da hilft dann nur noch Kaffeemaschine, Decke und absolute Leidenschaft (:

Keine Sorge – wir haben alles für dich aufgelistet!

Ausgelöst hat den Beitrag und die PDFs übrigens mein Neffe Henri. Er ist jetzt schon im absoluten WM-Fieber, voller Vorfreude, und meinte: „Du, welche Spiele kann ich denn überhaupt schauen? Hab ich am nächsten Tag Schule!“ Eine so berechtigte wie herzzerreißende Frage. Genau für alle leidenschaftlichen Mini- und Riesen-Fans wie Henri habe ich die Übersichten erstellt und die praktischen, cleanen PDF-Vorlagen für den Couchtisch, den Kühlschrank oder die Pinnwand entworfen.

Was ist drin?

Drei Seiten, alles was du brauchst:

📋 Alle Gruppen auf einen Blick – Wer spielt gegen wen? Alle 12 Gruppen mit allen 48 Teams, übersichtlich auf einer Seite. Perfekt zum Ausdrucken und Aufhängen, damit Henri (und du) jederzeit den Überblick behalten.

⏰ Spielplan Gruppenphase (MESZ) – Alle 72 Gruppenspiele mit deutschen Anstoßzeiten, Datum und Spielort – chronologisch sortiert, übersichtlich aufgeteilt auf 3 Seiten. Kein Umrechnen, kein Googeln, kein „wann war das nochmal?“. Einfach ausdrucken, an den Kühlschrank hängen und losgucken.


WM 2026 Gruppenübersicht als PDF

WM Spielplan Gruppenphase – deutsche Sendezeiten als PDF


Spielplan Gruppenphase in deutscher Zeit (MESZ)

Damit du genau planen kannst, wann die Chips und das Schweißtuch bereitstehen müssen, findest du hier alle ersten Gruppenspiele chronologisch nach Datum und deutscher Sendezeit sortiert – exakt so, wie sie bei uns über den Bildschirm flimmern:

🇩🇪 Deutschland spielt in Gruppe E – die DFB-Elf startet am Sonntag, 14. Juni um 19:00 Uhr gegen Curaçao in Houston, trifft am Samstag, 20. Juni um 22:00 Uhr auf die Elfenbeinküste in Toronto und beendet die Gruppenphase am Donnerstag, 25. Juni um 22:00 Uhr gegen Ecuador in New Jersey. Alle drei Spiele laufen zur besten Abendzeit.

  • DO, 11. Juni
    21:00 Mexiko vs. Südafrika (Gruppe A) — Mexiko-Stadt-Stadion, Mexiko-Stadt
    FR, 12. Juni
    04:00 Republik Korea vs. Tschechien (Gruppe A) — Guadalajara-Stadion, Guadalajara
    21:00 Kanada vs. Bosnien und Herzegowina (Gruppe B) — Toronto-Stadion, Toronto
    SA, 13. Juni
    03:00 USA vs. Paraguay (Gruppe D) — Los-Angeles-Stadion, Los Angeles
    21:00 Katar vs. Schweiz (Gruppe B) — San-Francisco-Bay-Area-Stadion, San Francisco
    SO, 14. Juni
    00:00 Brasilien vs. Marokko (Gruppe C) — New-York-New-Jersey-Stadion, New Jersey
    03:00 Haiti vs. Schottland (Gruppe C) — Boston-Stadion, Boston
    06:00 Australien vs. Türkei (Gruppe D) — BC Place Vancouver, Vancouver
    19:00 Deutschland vs. Curaçao (Gruppe E) — Houston-Stadion, Houston
    22:00 Niederlande vs. Japan (Gruppe F) — Dallas-Stadion, Dallas
    MO, 15. Juni
    01:00 Elfenbeinküste vs. Ecuador (Gruppe E) — Philadelphia-Stadion, Philadelphia
    04:00 Schweden vs. Tunesien (Gruppe F) — Monterrey-Stadion, Monterrey
    18:00 Spanien vs. Kap Verde (Gruppe H) — Atlanta-Stadion, Atlanta
    21:00 Belgien vs. Ägypten (Gruppe G) — Seattle-Stadion, Seattle
    DI, 16. Juni
    00:00 Saudi-Arabien vs. Uruguay (Gruppe H) — Miami-Stadion, Miami
    03:00 IR Iran vs. Neuseeland (Gruppe G) — Los-Angeles-Stadion, Los Angeles
    21:00 Frankreich vs. Senegal (Gruppe I) — New-York-New-Jersey-Stadion, New Jersey
    MI, 17. Juni
    00:00 Irak vs. Norwegen (Gruppe I) — Boston-Stadion, Boston
    03:00 Argentinien vs. Algerien (Gruppe J) — Kansas-City-Stadion, Kansas City
    06:00 Österreich vs. Jordanien (Gruppe J) — San-Francisco-Bay-Area-Stadion, San Francisco
    19:00 Portugal vs. DR Kongo (Gruppe K) — Houston-Stadion, Houston
    22:00 England vs. Kroatien (Gruppe L) — Dallas-Stadion, Dallas
    DO, 18. Juni
    01:00 Ghana vs. Panama (Gruppe L) — Toronto-Stadion, Toronto
    04:00 Usbekistan vs. Kolumbien (Gruppe K) — Mexiko-Stadt-Stadion, Mexiko-Stadt
    18:00 Tschechien vs. Südafrika (Gruppe A) — Atlanta-Stadion, Atlanta
    21:00 Schweiz vs. Bosnien und Herzegowina (Gruppe B) — Los-Angeles-Stadion, Los Angeles
    FR, 19. Juni
    00:00 Kanada vs. Katar (Gruppe B) — BC Place Vancouver, Vancouver
    03:00 Mexiko vs. Republik Korea (Gruppe A) — Guadalajara-Stadion, Guadalajara
    21:00 USA vs. Australien (Gruppe D) — Seattle-Stadion, Seattle
    SA, 20. Juni
    00:00 Schottland vs. Marokko (Gruppe C) — Boston-Stadion, Boston
    02:30 Brasilien vs. Haiti (Gruppe C) — Philadelphia-Stadion, Philadelphia
    05:00 Türkei vs. Paraguay (Gruppe D) — San-Francisco-Bay-Area-Stadion, San Francisco
    19:00 Niederlande vs. Schweden (Gruppe F) — Houston-Stadion, Houston
    22:00 Deutschland vs. Elfenbeinküste (Gruppe E) — Toronto-Stadion, Toronto
    SO, 21. Juni
    02:00 Ecuador vs. Curaçao (Gruppe E) — Kansas-City-Stadion, Kansas City
    06:00 Tunesien vs. Japan (Gruppe F) — Monterrey-Stadion, Monterrey
    18:00 Spanien vs. Saudi-Arabien (Gruppe H) — Atlanta-Stadion, Atlanta
    21:00 Belgien vs. IR Iran (Gruppe G) — Los-Angeles-Stadion, Los Angeles
    MO, 22. Juni
    00:00 Uruguay vs. Kap Verde (Gruppe H) — Miami-Stadion, Miami
    03:00 Neuseeland vs. Ägypten (Gruppe G) — BC Place Vancouver, Vancouver
    19:00 Argentinien vs. Österreich (Gruppe J) — Dallas-Stadion, Dallas
    23:00 Frankreich vs. Irak (Gruppe I) — Philadelphia-Stadion, Philadelphia
    DI, 23. Juni
    02:00 Norwegen vs. Senegal (Gruppe I) — New-York-New-Jersey-Stadion, New Jersey
    05:00 Jordanien vs. Algerien (Gruppe J) — San-Francisco-Bay-Area-Stadion, San Francisco
    19:00 Portugal vs. Usbekistan (Gruppe K) — Houston-Stadion, Houston
    22:00 England vs. Ghana (Gruppe L) — Boston-Stadion, Boston
    MI, 24. Juni
    01:00 Panama vs. Kroatien (Gruppe L) — Toronto-Stadion, Toronto
    04:00 Kolumbien vs. DR Kongo (Gruppe K) — Guadalajara-Stadion, Guadalajara
    21:00 Schweiz vs. Kanada (Gruppe B) — BC Place Vancouver, Vancouver
    21:00 Bosnien und Herzegowina vs. Katar (Gruppe B) — Seattle-Stadion, Seattle
    DO, 25. Juni
    00:00 Schottland vs. Brasilien (Gruppe C) — Miami-Stadion, Miami
    00:00 Marokko vs. Haiti (Gruppe C) — Atlanta-Stadion, Atlanta
    03:00 Tschechien vs. Mexiko (Gruppe A) — Mexiko-Stadt-Stadion, Mexiko-Stadt
    03:00 Südafrika vs. Republik Korea (Gruppe A) — Monterrey-Stadion, Monterrey
    22:00 Curaçao vs. Elfenbeinküste (Gruppe E) — Philadelphia-Stadion, Philadelphia
    22:00 Ecuador vs. Deutschland (Gruppe E) — New-York-New-Jersey-Stadion, New Jersey
    FR, 26. Juni
    01:00 Japan vs. Schweden (Gruppe F) — Dallas-Stadion, Dallas
    01:00 Tunesien vs. Niederlande (Gruppe F) — Kansas-City-Stadion, Kansas City
    04:00 Türkei vs. USA (Gruppe D) — Los-Angeles-Stadion, Los Angeles
    04:00 Paraguay vs. Australien (Gruppe D) — San-Francisco-Bay-Area-Stadion, San Francisco
    21:00 Norwegen vs. Frankreich (Gruppe I) — Boston-Stadion, Boston
    21:00 Senegal vs. Irak (Gruppe I) — Toronto-Stadion, Toronto
    SA, 27. Juni
    02:00 Kap Verde vs. Saudi-Arabien (Gruppe H) — Houston-Stadion, Houston
    02:00 Uruguay vs. Spanien (Gruppe H) — Guadalajara-Stadion, Guadalajara
    05:00 Ägypten vs. IR Iran (Gruppe G) — Seattle-Stadion, Seattle
    05:00 Neuseeland vs. Belgien (Gruppe G) — BC Place Vancouver, Vancouver
    23:00 Panama vs. England (Gruppe L) — New-York-New-Jersey-Stadion, New Jersey
    23:00 Kroatien vs. Ghana (Gruppe L) — Philadelphia-Stadion, Philadelphia
    SO, 28. Juni
    01:30 Kolumbien vs. Portugal (Gruppe K) — Miami-Stadion, Miami
    01:30 DR Kongo vs. Usbekistan (Gruppe K) — Atlanta-Stadion, Atlanta
    04:00 Algerien vs. Österreich (Gruppe J) — Kansas-City-Stadion, Kansas City
    04:00 Jordanien vs. Argentinien (Gruppe J) — Dallas-Stadion, Dallas
    21:00 Sechzehntelfinale (2A – 2B) — Los Angeles

Hinweis zu den offiziellen Daten: Wir haben die offiziellen FIFA-Anstoßzeiten für unseren Spielplan verwendet. Wenn Ihr es online lieber habt, findet Ihr alle Infos zu den Spieltagen direkt bei der FIFA. Dort seht ihr dann natürlich auch, wie es weitergeht, wenn die Gruppensieger feststehen!

Ein paar Fun Facts für echte WM-Nerds:

🇩🇪 Deutschland startet am Sonntag, 14. Juni um 19 Uhr gegen Curaçao in Houston. Zur besten Sendezeit, in der Primetime – Julian Nagelsmann und seine Jungs haben also keine Ausrede. Und wir auch nicht!

🌍 Mit Curaçao, Usbekistan, Jordanien und Kap Verde sind gleich vier Nationen zum allerersten Mal bei einer WM dabei – Curaçao ist mit rund 156.000 Einwohnern sogar der kleinste Teilnehmer der WM-Geschichte. Klein, aber oho! (Die Karibikinsel bricht damit den bisherigen Rekord von Island (WM 2018).)

🕐 Die Anstoßzeiten spannen sich von 18 Uhr bis 6 Uhr morgens – insgesamt 16 verschiedene Anstoßzeiten im gesamten Turnier. WM-Chaos auf die netteste Art.

🏟️ Gespielt wird an 16 Spielorten in drei Ländern – von Mexiko-Stadt über Toronto bis New York. Dallas macht mit neun Spielen das Rennen als meistgenutzter Spielort.

Die Spieler: Vom „Last Dance“ bis zum Multitalent

  • Lionel Messi (Argentinien) – Der unendliche Floh: Sollte er tatsächlich auflaufen, wird diese WM sein sechstes (!) WM-Turnier. Damit bricht er jeden historischen Rekord. Der Clou: Er spielt quasi ein Heimturnier, da er durch seinen Wechsel zu Inter Miami die Stadien in den USA mittlerweile in- und auswendig kennt.
  • Erling Haaland (Norwegen) – Die Naturgewalt mag es eisig: Norwegens Tormaschine schläft bekanntermaßen mit einer Spezialbrille, die blaues Licht filtert, und schwört auf Bio-Rinderleber. Die Abwehrreihen in Houston oder Boston müssen sich also auf einen perfekt regenerierten Wikinger einstellen.
  • Lamine Yamal (Spanien) – Hausaufgaben im Gepäck?: Bei der EM hatte der Barca-Wunderknabe noch seine Schulsachen im Trainingslager dabei. Bei der WM 2026 ist er zwar zwei Jahre älter, gilt im Starensemble der Spanier aber immer noch als das „Küken“, das den gestandenen Verteidigern Knoten in die Beine spielt.
  • Alphonso Davies (Kanada) – Der Heimvorteil des Rap-Stars: Kanadas Superstar wurde in einem Flüchtlingslager in Ghana geboren und ist heute das Gesicht des kanadischen Fußballs. Wenn er im Toronto-Stadion aufläuft, brennt die Hütte. Nebenbei nimmt er übrigens leidenschaftlich Rap-Songs auf – vielleicht liefert er ja direkt den WM-Hit für sein Team?
  • Curaçaos Nationalhelden – Die Jungs aus der „Eredivisie“: Die absolute Romantik-Story der Gruppe E! Viele Spieler haben niederländische Wurzeln oder sind dort aufgewachsen, dort in den Ligen kicken und fließend Niederländisch sprechen. Sie werden beim Duell gegen Deutschland mit der absoluten Leichtigkeit der Karibik auflaufen.

📋 Die Trainer: Taktikfuchs trifft auf harten Hund

  • Julian Nagelsmann (Deutschland) – Der Skateboard-Trainer: Unser Bundestrainer ist bekannt für seine unkonventionellen Methoden. Er düste schon mit dem Longboard über das Trainingsgelände und nutzt modernste Technik wie Riesen-Leinwände auf dem Platz. Für die Spiele in den USA hat er garantiert ein paar ganz besondere taktische Kniffe parat.
  • Ralf Rangnick (Österreich) – Der Professor des Pressings: Wenn Österreich um 06:00 Uhr morgens deutscher Zeit gegen Jordanien ranmuss, wird niemand müde sein. Rangnick verlangt von seinen Spielern „Gegenpressing im Sekundentakt“. Wer da nicht hellwach ist, fliegt aus der Startelf.
  • Didier Deschamps (Frankreich) – Der ewige Titelsammler: Er hat die WM als Spieler (1998) und als Trainer (2018) gewonnen. Er gilt als absolut detailversessen. Wenn seine Franzosen im New-York-New-Jersey-Stadion auflaufen, überlässt dieser Mann rein gar nichts dem Zufall.

🟨 Die Schiris: Die heimlichen Chefs auf dem Platz

  • Gästefans im eigenen Stadion: Bei dieser WM wird es extrem spannend auf den Rängen, denn die FIFA setzt auf Schiedsrichter aus aller Welt – aus Europa, Südamerika, Asien und Afrika. Für die Teams bedeutet das: Jeder Referee bringt seinen eigenen Stil mit. Was in der Champions League noch als harmloses Foulspiel durchgeht, kann bei einem WM-Schiri aus einer anderen Fußballkultur schon mal gelb sein. Wir sind gespannt!
  • Der Videoschiedsrichter (VAR) im Land der Football-Linien: Die WM findet in riesigen NFL-Stadien statt. Die Technik vor Ort ist absolut gigantisch. Für die Schiedsrichter bedeutet das: Jede Abseitsentscheidung wird in Sekundenschnelle per halbautomatischer Technologie und Chip im Ball analysiert. Da bleibt den Referees kaum noch Raum für Fehlentscheidungen – sehr zum Leidwesen der lautstarken Fans!

(helpfully.de haftet nicht für plötzliche Übermüdungs-Flashmobs am Frühstückstisch oder der Schultafel, den akuten Drang, mitten in der Nacht unbemerkt zum Fernseher zu schleichen, Tippspiel-Schulden in Form von Schokolade innerhalb der Familie oder für die Tatsache, dass das Spiel gegen Curaçao die Nerven härter strapaziert als erwartet – alles wie immer ohne Gewähr, aber mit einer Riesenportion Vorfreude auf eine unvergessliche WM-Zeit für uns alle!)


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